Spring Morning Routine 2018

Morning routine du printemps

Salut, salut ! Comment allez-vous en ces magnifiques jours ? Les oiseaux chantent et la nature s'épanouit, enfin bref, vous le savez, le printemps est là et ma morning routine (ultra simple) en vidéo aussi. J'ai mis tellement de temps et de cœur à la monter que j'espère sincèrement qu'elle vous plaira. En plus, la musique est canon.

N'hésitez pas à partager en commentaire les produits que vous utilisez 
pour votre morning routine, surtout ceux qui sont davantage tournés vers la nature. 

J'aspire de plus en plus à me tourner vers des produits plus naturels et avec un impact moindre pour l'environnement. Ce sont des thématiques auxquelles je m'intéresse beaucoup. Mon mode de consommation change progressivement depuis 2 ans mais surtout depuis cette année (on en parlera dans un prochain article si vous voulez). J'ai encore d'énorme progrès à faire surtout en matière de produits cosmétiques. Votre aide sera la bienvenue tout au long de se processus de transition. J'attends avec impatience de connaître les produits que vous utilisez pour pouvoir peut être les adopter à mon tour.


↓ Pour visionner la vidéo, il suffit d'appuyer sur l'image juste là ↓

Morning routine du printemps en vidéo

Un séjour à Prague en République Tchèque

Place Staromestské namesti de Prague en République tchèque

    Bonjour ou plutôt ahoj ! En septembre dernier, je partais à Prague en République-Tchèque pour décompresser avant la reprise des cours. Le premier séjour à l'étranger en dehors d'un cadre scolaire et sans ma famille. Cette destination crée de plus en plus d’engouement alors je me suis dit qu'un article 'carnet de route" sur les bonnes adresses et les atouts de cette capitale pouvait vous intéresser.


Informations pratiques


Les ressortissants européens doivent se munir de leur carte d'identité ou passeport en état de validité (cela paraît simple mais j'ai failli ne pas partir à cause de ça...) et pour les étudiants, pensez à prendre votre carte étudiant pour bénéficier des tarifs réduits fixés pour certaines visites.

• La langue nationale est le Tchèque mais pratiquement tout le monde comprend l'anglais et la monnaie nationale est la couronne tchèque (CZK) équivalent à environ 0,04€ soit 1€ = 25 CZK ;

• Pas d'adaptateur nécessaire pour les prises ;

• Les frais de service (pourboires) et de couverts (pains etc...) ne sont pas compris dans le prix du plat, ils sont à payer en plus au moment de la note ;

 Avec un réseau mobile français, il est possible d'envoyer des sms, émettre des appels et aller sur internet en fonction de vos forfaits, parfois sans surcoûts ;

• Il existe plusieurs tarifs pour les transports en commun : le ticket valable 90 minutes (même en correspondance) coûte 1,30€ et celui valable 20 minutes (sans correspondances) est à 1€. Il existe aussi des forfaits 1 jour (4,40€) et 3 jours (12,40€).
/!\ Attention, si vous voyagez avec des valises, vous devrez acheter un ticket supplémentaire à 0,64€ pour chaque bagage (sauf sacs). 


Polaroids prises à Prague en République Tchèque de plusieurs lieux à visiter autour de la place Staromestské namesti


Budget pour un séjour à Prague : 

Comptez environ 300€ tout compris pour 5 jours.

• Transports :
Un des avantages majeurs de cette destination est sa proximité avec la France. Elle se situe à quelques heures de vols et est très bien desservie.
En partant de l'aéroport de Bordeaux avec la compagnie volotea, nous en avons eu pour 107,12€ aller/retour chacun. 

Sur place, nous avons pris qu'une fois les transports en commun, pour nous rendre de l'aéroport au centre ville (2€). La vieille ville est largement faisable à pied.

• Logement :
Nous sommes partis à 3. Notre logement était un airbnb en plein centre ville. Il n'était pas très grand et pouvait ne pas être confortable aux yeux de tout le monde mais nous, il nous convenait à 100%. L'un de nous dormait sur le clique-claque et les deux autres sur des petites matelas dans la mezzanine. Par contre, pour les timides, la douche si situait dans la cuisine. Mieux valait être à l'aise. J'entendais mon amie préparer le petit déjeuner à côté de moi lorsque j'étais sous la douche.
Pour 4 nuits, nous avons déboursé 52€ chacun.

• Alimentation :
Nos plus grosses dépenses étaient pour l'alimentation. Nous prenions tous nos repas à l'extérieur excepté le matin.

• Activités :
Si vous êtes étudiants, pensez à prendre vos cartes étudiantes et à les présenter pour bénéficier des tarifs réduits. Cela réduit sacrément la note.



Bonnes adresses : 

Polaroids prises à Prague en République Tchèque de plusieurs lieux à visiter
 • Pour visiter : 

- la place Staromestské namesti qui est le cœur de la vieille ville ! Très touristique mais à voir sans
hésiter pour notamment sa grande horloge astronomique (crée en 1410 par Nicolas de Kadau et modifiée par Hanus de la Rose). Actuellement en réparation, elle indique quand elle fonnctionne à la fois, l'heure babylonienne, d'Europe centrale, l'heure locale, la position du soleil et de la lune.

Polaroids pris à la galerie nationale (Narodni galerie v Prague) de Prague en République Tchèque- la galerie nationale (Narodni galerie v Prague) qui donne sur la place. C'est la deuxième galerie d'art la plus ancienne d'Europe (après le Louvre à Paris). En septembre dernier, elle exposait sur 3 étages les œuvres de Salvador Dali, Alfons Mucha et Andy Warhold pour environ 3,5€ (tarif réduit) et 6€ (plein tarif). C'était super, elle nous a permis de mettre un nom sur les œuvres archiconnues de l'artiste tchèque Alfons Mucha.

- la statue de Sigmung Freud située à l'angle des rues Skorepka et Husova. L'oeuvre est épatante, elle représente un homme suspendu dans le vide en agrippant une planche avec sa main (photo plus haut).

Polaroids à la bibliothèque municipale de Prague (Klementinum 190, 110 00 Staré Město, Tchéquie)- la bibliothèque municipale de Prague (Klementinum 190, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Elle accueille souvent des expositions et à l'intérieur se trouve une sculpture magnifique faite entièrement de livres. Découverte inopinément en sortant de notre logement, la visite est sympa.

Polaroids du mur John Lennon et du Pont Charles (Karlův most) de Prague en République Tchèque- le pont Charles (Karlův most - Karlův most, 110 00 Praha 1, Tchéquie). Construit au IVe siècle, il relie le quartier de la Vieille-Ville de Prague à celui de la Mala Strana. Chaque extrémité du pont est protégée par une tour et sur toute la longueur du pont est disposée 30 statues. Par contre, ochlophobe s'abstenir. La foule est très conséquente entre les personnes qui traversent et les nombreux commerçants établis sur le pont (style commerçants sur les quais de Paris).

Polaroids du quartier juif (Josefov) de Prague en République Tchèque- le mur John Lennon et les parcs alentours (quartier Mala Strana). Le quartier est chargé d'histoire. Le mur a été réalisé par des étudiants pendant la guerre et l'emprise du régime communiste pour exprimer leur volonté d'obtenir la paix et la liberté. Il demeure toujours un symbole et est souvent agrémenté de dessins, tagues etc...

Polaroids de la statue de Franz Kafka et du château de Prague (Prazsky hrad) en République Tchèque- le quartier juif (Josefov). La communauté juive de Prague a été une des plus importante en Europe. Jusqu'en 1892, elle a dû vivre en dehors de la capitale, dans une ville autonome qui disposait de ses propres bâtiments. Puis, la ville juive a été intégrée dans Prague sous le nom de "Josefov" en hommage à l'archiduc Joseph II qui s'est battu pour l'égalité des droits. Il est possible de visiter toutes les synagogues historiques et le vieux cimetière qui sont gérés par la communauté juive au sein d'une même structure (13€). Tandis que la visite de la Synagogue Vieille-Nouvelle n'est pas compris dans la formule des visites (+ 8€). Les lieux sont vraiment passionnant, tout est très bien expliqué et chaque synagogue a sa propre histoire, ambiance, charme.

- la statue de Franz Kafka. De ses 11 mètres de hauteur, elle représente le visage de l'écrivain praguois Franz Kafka. Les strates de miroirs tournent pour former puis déformer le visage. Elle est placée au dessus de la station de métro Narodni trida depuis 2011. Et a été créé par David Cerny.

- le château de Prague (Prazsky hrad). Avis aux sportifs, il va falloir marcher pour l'atteindre et déambuler à l'intérieur. Il est placé au dessus d'une colline et le complexe abrite une multitudes de bâtiments (anciens palais, lieux de cultes, jardins, musées, anciennes demeures etc...). La vue est à couper le souffle arrivé en haut. Le pass pour tout visiter coûte 14€ (tarif plein) ou 7€ (tarif réduit).

- autour autour du fleuve. Il a beaucoup d'animations, de concerts etc.. C'est vraiment très agréable, convivial et certains coins sont des pépites avec une ambiance bohème comme on les aime !
Polaroids dans un parc et devant la maison qui danse (Tancici dum) à Prague en République Tchèque
- la maison qui danse (Tancici dum - Jiráskovo nám. 1981/6, 120 00 Nové Město, Tchéquie). Imaginé par Vlado Milunić et Frank O. Gehry, ce bâtiment est très célèbre pour son architecture puisque comme son nom l'indique, il s'agit d'un immeuble penché. Bon ok, pour la pose avec 0 originalité (photo de droite), votez pour moi.



 • Pour manger : 


Polaroids de spécialités culinaires tchèques : Trdelnik, Goulash et Strudel.
Les 3 énormissimes spécialités culinaires sont le Trdelnik (gâteau à la broche simple ou fourré), le Goulash (viande en sauce et gnocchis ou galettes de pommes de terre) et le Strudel (gâteau aux pommes). 
De vrais délices !


- le Choco-Café de Bethlehem Square (Betlémské nam. 1/8, 110 000 Staré Mesto, Tchéquie) : parfait pour un petit déjeuner improvisé. L'endroit était situé à côté d'une toute petite place, au calme. Idéal pour se détendre, prendre un petit déjeuner ou le goûter. Il propose d'excellentes pâtisseries et chocolats chauds (le notre était aux fruits rouges et à la banane pour 4€).

- le Restaurant Mincovna (Staroměstské nám. 1/7, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Il est bof bof mais donne sur la place principale de la Vieille ville et par conséquent, les prix sont un peu plus élevés que dans les autres établissements. Clairement, c'est un restaurant à touristes mais ils proposent des plats typiques. La cuisine est juste correcte, sans plus mais le service est rapide. Les plats sont sûrement préparés à l'avance. Et le personnel parle très bien anglais.

- le Restaurant végétarien Lehka Hlava (Boršov 280/2, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Énorme coup de cœur pour ce restaurant situé à côté de la place de la vieille ville. Chaque salle du restaurant est décorée avec une ambiance différente. Nous étions dans celle représentant le ciel, c'était juste magnifique. Et la nourriture était incroyablement bonne. Je n'ai jamais aussi bien manger végétarien de ma vie que là-bas. Les prix sont un peu plus élevés que dans des restaurants de cuisine traditionnelle mais restent abordables. Par contre, pensez à réserver votre couvert pour être certain.e qu'il reste des places.  

- un restaurant ambiance médiévale près du quartier juif. Je ne me souviens plus du nom mais il s'agit de notre second coup de cœur. Arrivé à l'intérieur, il faut descendre les escaliers pour accéder à la salle. Les serveurs sont adorables et la nourriture y est délicieuse. Des plats typiques vous sont proposé.es. En plus, je crois que c'est un des restaurants les moins chers que nous ayons pu faire dans la capitale. 

A fuir : le Restaurant "U Tří zlatých lvů" (Uhelný trh 420/1, 110 00 Staré Město, Tchéquie). L'établissement était très bien placé (juste à côté de la station "Mustek) mais l'accueil était glaciale et le service médiocre. Le serveur était peu aimable et la cuisine pas incroyable. A la fin du repas, nous avons laissé moins de pourboires que ceux "conseillés" par la note, le serveur a commencé à parler en tchèque d'un air énervé, comme pour nous insulter alors nous sommes vites partis... Peu de plats étaient proposées dans la carte mais les prix restaient corrects.


 • Pour sortir : 

- le Bar Chapeau Rouge (Jakubská 2, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Situé à côté de la place de la vieille ville, il est l'un de nos meilleurs clubs sur Prague. Il est construit sur 3 étages : un bar au rez-de-chaussée et des scènes aux 2 niveaux de sous-sol. Les concerts y sont vraiment cool, variés et il y a de l'espace pour danser. L'entrée est gratuite même en soirée.

- le Harley's Bar (Dlouhá 704/18, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Lui aussi à côté de la place de la vieille ville, c'est notre second club préféré de la ville. Le bar est au sous-sol, tu rentres dans une petite pièce avant de descendre les escaliers pour y accéder. Une fois que tu es descendu.e, un nouveau monde s'offre à toi. L'ambiance y est complètement folle, des gens dansent sur les tables, le bar etc... Et c'est un des seuls endroits que nous avons fait où nous avons pu réellement rencontrer des jeunes tchèques. L'entrée est gratuite et le style de musique est rock. Quand nous y sommes allés, le dj alternait entre musiques anglophones ultra connues si vous aimez le rock et des musiques tchèques.

A fuir : la Discothèque Karlovy Lázně (Novotného lávka 198/13, 110 00 Praha-Staré Město-Staré Město, Tchéquie). C'est un énorme complexe à touristes. Elle est sur 5 étages divisés en plusieurs ambiances. Elle est présentée comme la plus grande discothèque d'Europe par les enseignes publicitaires. Mais tous les personnes que nous avons rencontré nous l'ont déconseillé. Apparemment, le personnel n'est pas sympathique, le lieu était sale et l'ambiance mauvaise. L'entrée est à 6€ mais elle ferme à 5h du matin.


 • Pour se faire tatouer  : 

- le studio One Love Tattoo (Týnská ulička 607/5, 110 00 Staré Město, Tchéquie). Les tatoueurs parlent très bien anglais, le salon est niquel et le résultat au top ! Ce sont les mains expertes de l'artiste Tarlito qui se sont occupées de réaliser le tatouage. Les prix sont semblables à ceux exercés en France.


Etes-vous déjà allés à Prague ? 
Quel a été votre dernier voyage ?

Le look faussement streetwear printemps 2018

Ootd d'un look faussement streetwear avec un tee shirt à manches longues rouges Stradivarius et une jupe simili-cuir Zara

    Hola ! J'espère que vous allez bien ! L'année dernière, j'ai découvert la chaîne de boutique Stradivarius, depuis, je ne jure que par elle. Les produits de cette enseigne espagnole ont un excellent qualité/prix. Ils donnent un vent de fraîcheur et de gaieté à mon dressing. Dans cet esprit, j'ai essayé de créer un look faussement streetwear.

Vous l'aurez peut être deviné, ce tee-shirt à manches longues rouges vient de chez Stradivarius. Acquis en avril pour 15,99€, j'adore sa coupe et sa couleur (existe aussi en gris, noir et écru). Il est lumineux. Porté, on s'y s'en bien et très confortable. Quand le printemps se rafraîchit, c'est l'article que j'aime porté. Ses bandes blanches sur les manches rappellent la mode sportwear.

J'ai voulu jouer avec ce côté décontracté en le cassant avec une jupe en simili-cuir taille haute de chez Zara (d'ailleurs, le groupe de Zara a acheté Stradivarius). La matière et la coupe donnent un effet chic sans en faire des tonnes. Je l'avais acheté en solde l'année dernière (15€) et depuis, elle ne me quitte plus. Elle est devenue un incontournable de mon armoire. L'unique ombre au tableau est le froissage.. comme c'est du simili-cuire, je n'ose pas la repasser ... Avez-vous des astuces ?

A cela, on peut ajouter des chaussures plates types baskets ou des petites bottines à talon. Personnellement, t'en qu'à faire, j'ai choisi des bottines noires Minelli qui rappellent la matière de la jupe.

En espérant que ce look vous plaise,
Beso,

Ootd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius, jupe simili-cuir Zara et bottines Minelli

Ootd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius et jupe simili-cuir ZaraOotd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius
Ootd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius




Ootd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius et jupe simili-cuir Zara

Ootd d'un look faussement streetwear avec jupe simili-cuir Zara et bottines Minelli

Ootd d'un look faussement streetwear avec tee shirt à manches longues rouges Stradivarius et jupe simili-cuir Zara.

Mon crumble gourmand aux pommes


    Hey ! Des fois, on a des pommes à ne plus savoir quoi en faire dans notre cuisine (oui, c'est toujours tentant d'acheter plein de pommes). Mais pas de panique, chaque problème sa solution. Pour éviter le gaspillage, voici ma recette de Crumble aux pommes. Elle m'est souvent d'un grand secours lorsque je dois écouler rapidement mon stock de pommes. Et également lorsque je veux manger autre chose que des pommes crues.



Ingrédients :

- au moins 5 ou 6 pommes ;
- 50 g de sucre ;
- 50 g de farine ;
- 25 g de beurre ;
- cannelle ;
- 4 palets bretons (ou plus la gourmandise).




Étapes :


• Épluchez, épépinez et coupez les pommes en gros morceaux. C'est de loin l'étape la plus longue si comme moi, vous n'êtes pas très à l'aise avec les couteaux de cuisine. Pendant ce temps, préchauffez votre four à thermostat 8.

• Beurrez le plat à gratin et versez les morceaux de pommes en les répartissant uniformément. Une sorte de couche de fruits au fond du plat.

• Mélangez dans un récipient 50 g de sucre, 50 g de farine, 25 g de beurre, 1/2 cuillère à café de cannelle et les miettes de biscuits. Puis, travaillez le tout avec les doigts afin d'obtenir un sable grossier.

• Repartissez le mélange sur les morceaux de pommes déposés au préalable dans le plat à gratin.

• Enfournez la préparation 25 mn au four.



Il est meilleur chaud alors n'hésitez pas à le manger sans attendre, tout juste sortie du four ou à le faire réchauffer plus tard. Bonne dégustation !


Et vous, avez-vous aussi des recettes de cuisine anti-gaspillage ? 
Lesquelles ?

Vivre seule et (pourtant) heureuse


    Bonjour à tous ! Aujourd'hui, je vous donne rendez-vous pour un article un peu particulier. L'envie me dévorait de partager avec vous quelque chose de personnel et qui change de ce que vous pouvez avoir l'habitude de lire sur mon blog. Il s'agit d'un billet d'humeur (le premier) dans lequel je me livre mais pas simplement. Un échange aussi sur le bonheur d'être seule en amour.


Accepter d'être seule en amour


Pour beaucoup d'entre nous, être seule en amour peut être une source d'angoisse, une peur, un synonyme de solitude. En résumé, un état incompatible avec l'idée que nous pouvons avoir du bonheur. Il peut réanimer des peines et provoquer de la tristesse. Pendant longtemps et dès le plus jeune âge, l'idée d'être en couple était associée au bonheur. Avec l'évolution des schémas familiaux cette idée a peut être reculée mais cette association est encore très présente aujourd'hui. Les magazines sur le sujet donnent tout un tas de conseils pour sortir du célibat, comme si il fallait le fuir comme la peste. Enfant, je répondais à la question "quelle est ta plus grande peur dans la vie ?" par la phrase "finir seule, sans mari et ne pas avoir d'enfants".

Pourtant, de plus en plus de personnes sont amenées par choix ou non à vivre seules. Sont-elles forcément malheureuses ? Je ne pense pas. Le bonheur est un état qu'il est possible d'atteindre par une multitude de chemins différents. Il ne se limite pas à être avec quelqu'un. D'ailleurs, une personne en couple peut être très malheureuse.

Du moins, c'est le constat que j'ai pu faire ces dernières années. Je faisais parti de ces femmes qui ont toujours pensé qu'il "fallait être en couple" pour être heureuse. Je vivais très mal le célibat. Et la plupart du temps avec l'optique de me "recaser au plus vite". Avec le recul, du temps et des questionnements sur moi-même, je me suis rendue compte que cette idée formalisée dans ma tête était fausse. Et j'ai commencé à remettre en doute ce schéma. Bien que certaines histoires d'amour m'aient rendu heureuse ou non, j'ai accepté l'idée de pouvoir être heureuse seule et je l’expérimente à chaque moment. Les hommes ne sont plus source de préoccupations.


S'écouter davantage, être actif et avoir une vie sociale


Aujourd'hui, je me sens même mieux seule que avec quelqu'un, peut être parce que je n'ai pas trouvé la bonne personne me direz-vous. Mais je pense surtout que je prends le temps de me construire et de vivre seule. Je réapprends à me connaître, à explorer, à oser et à m'impliquer dans les choses que j'aime. Ces expériences que je vis me nourrissent et me font avancer. J'ai des amis en or qui sont très présents dans ma vie et je leur accorde du temps. Pour certains, je les découvre, pour d'autres, je réapprends à les connaître.

Quand quelqu'un me demande "mais tu ne sors avec personne ?", je réponds tout simplement que "je me sens bien mieux seule et que je ne cherche personne". Pour le moment, je n'ai plus ce "besoin" d'être avec quelqu'un. Ce n'est pas toujours facile à faire comprendre. Certaines personnes se sentent très dépendantes de l'idée d'avoir un partenaire mais ce n'est plus mon cas. Et même dans une vision plus globale de l'idéal de vie que je souhaite accomplir, "finir seule" est une option envisageable pour moi.

Je me sens tout simplement inconditionnellement libre et heureuse. Si un jour je souhaite de nouveau être avec quelqu'un, j'aurai d'abord appris à être heureuse seule et à avoir du recul. Pour le moment, j'ai encore besoin de vivre pour moi, de continuer à me découvrir et à avancer sur le chemin de l’émancipation.


Et vous, pensez-vous que le bonheur est forcément associé à l'idée d'être avec quelqu'un ? 
Pourquoi ?

Le look old school printemps 2018

    Bonjour à tous, en rendant visite à mes parents le week-end dernier, j'ai fait l'acquisition de cette sublime jupe (en fouinant dans les "vieilles affaires de ma maman). Il fallait absolument que j'en fasse un look parce que je la trouve sublime. Elle qui n'avait plus vu la lumière du jour depuis des années, je ne la quitte plus pour me balader dans les rues de Bordeaux.

    En ce moment, j'adore ce genre de pièce. La jupe mi-mollet peut être élégante, habillée, chic mais en même temps décontractée, old school, simple. Il est facile de jouer avec les effets pour proposer plusieurs looks. Et puis depuis l'année dernière, elle fait son grand retour dans nos gardes robes. 

    Pour l'accompagner, j'ai choisi un petit pull léger en maille de chez Kiabi (15€). Sa couleur moutarde avec ses manches 3/4 s'accordent parfaitement pour le printemps. Et pour rehausser le tout, des talons, un peu style salsa avec de petits talons histoire de rester à l'aise sans en faire trop.

    Je vous laisse en juger par vous même, 
A bientôt,



Calendrier 2018 à télécharger


    Bonjour à tous, en ce beau mois de mai, j'ai décidé de me relancer dans les outils d'organisation. Tout particulièrement dans la série des calendriers mensuels. Ils sont téléchargeables chaque mois gratuitement sur mon blog en format A4 portrait. Les liens seront postés ici au fur à mesure des mois afin de regrouper chaque fiche dans un seul article de blog.

Pour ne pas louper la sortie du prochain mois, n'hésite pas à t'abonner à la newsletter ici.

En espérant que le design vous plaise,


Mai 2018





















Si vous les utilisez, je serai ravie d'avoir vos retours sur ces outils afin de les améliorer.

SOS la guerre des poils : épilation du corps


    Les beaux jours sont de retour et pour certaines d'entre-nous, premiers rayons de soleil riment avec épilation, rasage, galère. La guerre des poils est officiellement ouverte.


Que choisir : rasage, cire, crème dépilatoire  ?



 Les avantages et inconvénients de chaque technique : 


Rasoir Crème dépilatoire          Cire  Épilateur électrique
+ gain de temps, facilité d'usage, économie gain de temps, facilité d'usage repousse lente (1 à 2 
fois / mois)


repousse lente (1 à 2 fois / mois), économie


- repousse rapide, agresse beaucoup 
la peau.
très chimique, repousse rapide, budget conséquent. durée de l'acte, 
douleur, difficulté d'usage (au début), poils incarnés, 
attendre une repousse de 3 cm minimum.
durée de l'acte, douleur, risques de poils coupés, poils incarnés, attendre une repousse de 3 cm minimum.


Pour l'épilation au maillot, la crème dépilatoire est proscrite car trop toxique. Privilégiez la cire chaude sans bande si vous n'êtes pas trop douillette, c'est beaucoup plus pratique. La nair cire divine convient parfaitement (disponible dans toutes les grandes surfaces). Sinon rabattez-vous sur le rasoir.


Que faire : les bons gestes à adopter ?



 Avant l'épilation : 

- on n'oublie pas de bien s'exfolier la peau pour avoir une peau net et faire sortir les poils incarnés. En ce moment, j'utilise le gommage Bahia do Brasil de la marque Ushuaia. Disponible dans toutes les grandes surfaces, il est efficace pour les peaux sensibles et son prix reste abordable (environ 5€).

- on prend une bonne douche ou bain pour avoir une peau bien propre avant l'épilation. Cela facilite l'adhérence des produits d'épilation. Pour un effet anesthésiant lors de l'épilation, n'hésitez pas à passer de l'eau froide sur les zones à épiler. Le froid diminuera la douleur.

- on évite de se tartiner de crème hydratante pour éviter d'empêcher la cire de coller sur la peau.


 Après l'épilation : 

- on applique une crème hydratante (sans alcool) pour nourrir et rétablir l'équilibre de la peau. L'application peut se faire quotidiennement pour assoupir l'épiderme et éviter l'apparition de poils incarnés.


Les produits que j'utilise :






Et vous, quels sont les produits que vous utilisez ? 
Avez-vous aussi vos petites astuces ?

Copyright © 2018 La pause mocha