Comment réaliser un swap ?


  Phénomène incontournable, il est devenu difficile de suivre des bloggeuses ou youtubeuses qui ne se sont pas prêtées à l'exercice du swap au moins une fois alors je vais vous donner quelques petits conseils pour réaliser les vôtre.

Un Swap ? Quésaco ?

   A l'origine, le mot "swap" signifie "échange" en français. Il s'agit donc d'un échange entre individus et il n'est pas régi pas des règles de forme particulière puisque ceux qui s'échangent sont libre de choisir l'objet et avec qui ils veulent le faire etc... . En effet, dans le principe tel qu'on le connait, celui qui reçoit ne sait pas en avance ce qui va lui être donné en retour.
Le but étant de faire plaisir à l'autre mais aussi à soi.


1/ Trouver une personne qui acceptera de le faire avec vous


Pour réaliser un swap, avant toute chose et en parallèle de la volonté de faire, il faut trouver une personne qui sera d'accord pour le faire avec vous car échanger quelque chose avec soi-même ne compte pas comme un swap et ne sera pas très existant.

Pour trouver la personne idéale, vous pouvez :
    - demander à votre entourage s'ils sont intéressés par le projet comme ça vous connaissez déjà la personne avec qui vous le ferez et notamment ses goûts pour lui faire le plus plaisir possible. Ainsi, vous aurez plus de chances d'être satisfaits de cet échange mais moins d'être surpris ;
   - demander sur la toile via les réseaux sociaux ou les plateformes d'échanges (forum vinted etc...), vous aurez l’excitation d'échanger quelque chose avec une personne inconnue et vous mettrez encore plus à imaginer ce que ça pourrait être. Comme il s'agit d'une personne qui ne vous connaît pas, l'effet de surprise sera presque garanti (soit positivement, soit négativement).


2/ Se mettre d'accord sur un budget et une quantité d'articles à ne pas dépasser 


Un swap est un échange proportionné et équilibré, il faut que la valeur des objets de l'échange et leur quantité ne dépassent pas une certaine fourchette établie en avance pour éviter les malaises au moment de la réception.

Pour éviter les montants astronomiques, vous pouvez réaliser des swaps à moindres coûts en échangeant des objets :
    - que vous avez déjà chez vous (soit en double, soit sans utilité pour vous, soit quelque chose que vous adorez et que vous voulez partager) ;
    - que vous trouvez autour de vous comme dans les boîtes à livre de quartiers ou lorsque vos proches veulent se séparer de quelque chose par exemple ;
    - que vous créerez de vous-même et qui feront autant plaisir que des objets achetés. Si vous avez besoin d'inspiration, n'hésitez pas à aller voir sur la toile "les anti-swaps" qui vous donnent plein d'idées à ce sujet tout en protégeant vos petits budgets.


3/ Se renseigner sur la personne et respecter ses goûts


Parfois, même quand on connaît bien une personne, des détails qui nous paraissent sans importance nous échappent alors qu'ils sont d'une très grande importance pour la réussite du swap alors n'oubliez pas de demander au destinataire de votre swap des renseignements :
    - sur ses goûts et passions en général (lecture, nourriture, pays, etc...) ;
    - sur son type de peau, de cheveux ou sa taille/pointure ;
    - sur sa philosophie de vie, son régime alimentaire, ses allergies etc... .


4/ S'adapter aux contraintes extérieures


La majorité des échanges s'effectue par voie postale alors il faut adapter le contenu de son colis aux contraintes extérieures telles que le risque de casse ou les délais de réceptions parce que personne n'a envie de recevoir quelque chose de cassé ou de périmé. Optez pour des envois sécurisés et prenez vos précautions dans le choix des objets que vous enverrez.

J'espère que cet article vous sera utile et serait ravie de lire vos expériences en la matière !

Tag beauté en 24 questions


C'est mon premier tag sur le blog alors je suis trop contente de le partager avec vous et tague à mon tour toutes celles qui souhaitent le réaliser ! Découvert sur le blog de Miss Fashionista qui l'a trouvé sur le blog Beauty Cie je trouvais ça sympa de le reprendre ici.

1. Combien de fois par jour te laves tu le visage ?
Je me lave deux fois par jour le visage, une fois le matin pour appliquer mon maquillage sur une peau bien propre et une autre fois le soir pour enlever les impuretés accumulés sur ma peau toute la journée surtout quand je suis en ville à cause de la pollution.

2. Quel est ton type de peau ?
Je pense avoir une peau assez grasse surtout à la fin de la journée mais ça ne m'empêche pas de bien l'hydrater.

3. Quel est ton nettoyant pour le visage ?
Je fais parti de ceux qui alternent l'utilisation des produits alors j'utilise soit le nettoyant visage visibly clear au pamplemouse rose de chez Neutrogena ou soit shine & pore toujours de Neutrogena.

4. T'exfolies-tu le visage ?
Oui, j'essaie maintenant avec le gommage Pure Lumière de chez Ainy skincare que j'ai reçu dans ma birchbox du mois de mai 2016.

5. Quel est ton hydratant pour le visage ?
En ce moment, j'utilise la crème hydratante sensitive végétale de chez Yves Rocher mais ça m'arrive aussi d'utiliser celle de chez Polaar que j'avais reçu dans une birchbox.

6. As-tu une crème pour les yeux ?
Oui, d'ailleurs j'ai bientôt fini le tube ! Il s'agit de la crème eye love de chez Solution parce que j'ai la peau très marquée autour des yeux.

7. Quel est ton fond de teint ?
J'utilise un fond de teint de chez Yves Rocher que j'adore et dont la couvrance me correspond parfaitement.

8. Que penses-tu des faux cils ?
Je trouve que c'est vraiment très jolie et habille le regard même avec peu de maquillage.

9. Savais-tu qu'il faut jeter ses mascaras tous les 3 mois ?
Oui j'en ai entendu parlé mais je compte pas jeter mes mascaras tous les 3 mois parce que je trouve que c'est un peu gaspillé..

10. Quel est ton mascara préféré ?
Mon mascara préféré est celui que j'utilise (depuis plus de 3 mois vous l'aurez deviné) et c'est un Kiko.

11. Sephora ou MAC ?
Je dirai Sephora mais en réalité j'y vais très peu car je n'achète pas tant de maquillage pour éviter de trop accumuler.

12. Mets-tu toujours une base sous les ombres à paupières ?
Pour être franche, non, jamais.

13. Et pour ton teint ?
J'applique ma crème hydratante qui sert aussi de base mais pas de base à proprement parlé.

14. Eyeliner liquide ou crayon ?
Liquide même si c'est la guerre certains matins.

15. Quel est ton rouge à lèvres préféré ?
En ce moment, j'aime beaucoup la teinte Smitten de chez Model co.

16. Ton gloss préféré ?
Un gloss transparent que je mets parfois sur mes rouges à lèvres un peu trop sec.

17. Achètes-tu du maquillage sur eBay ?
Non, je n'achète rien sur ce site car je préfère voir les produits de mes propres yeux.

18. Que penses-tu du maquillage de pharmacie ?
Je n'en ai jamais acheté mais les marques qu'on y trouve sont pour la plupart très bien et parfois même bio.

19. Aimerais-tu prendre des cours d'esthétique/maquillage ?
N'étant pas la reine du pinceau, je vous avouerai que oui j'aimerai bien apprendre des astuces et des types de maquillages à réaliser.

20. Es-tu maladroite quand tu te maquilles ?
La réponse dépend de la situation dans laquelle je me trouve mais le plus souvent, je m'applique tellement que non.

21. Teintes neutres ou flashs ?
Neutres pour tous les jours et flashs dès que le soleil se couche.

22. Si tu devais sortir de chez toi avec un seul élément de maquillage ce serait quoi ?
Incontestablement pour moi ce serait le mascara parce que c'est rapide et efficace.

23. As-tu du mal pour sortir de chez toi sans maquillage ?
Non pas du tout ! Je sors fréquement sans maquillage surtout quand je dois aller en cours ou travailler à la bibliothèque. Par contre quand je vois des amis ou que je sors le soir, je porte toujours du maquillage.

24. Quel est le truc que tu aimerais VRAIMENT avoir très bientôt ?
En maquillage ? Pour le moment, je n'ai besoin de rien.

J'espère que ce tag vous aura plus et n'hésitez pas à le reproduire vous aussi sans oublier de mettre le lien sous cet article pour que je puisse y faire un tour.

Inspiration 2 looks été 2016



• LE LOOK BLUE LAGGON 



Vous sentez l'été qui arrive ?

    Un maillot de bain bleu Culture Sud style Tdolah, une eau de toilette et shapoing au monoi de Tahiti Yves Rocher, une crème hydratante pour le visage Polaar et pour le corps Institut Esthederm, un gommage pour le visage La Rosée, une BB cream pour le teint Maybelline, du démaquillant cleansing eyes & lips de Kiko pour l’ôter, du mascara Rimmel pour les yeux, des lunettes pour les protéger, des boucles d'oreilles Claire's pour habiller mon cou, une montre pour garder un oeil sur l'heure entre deux séances de bronzage, un vernis bleu foncé Hema pour les ongles et un rasoir pour de jolies jambes.



• LE LOOK GOLDEN BLACK 



Être chic en maillot une pièce ?

    Un maillot de bain une pièce Passionata, un collier ras le cou comme bijou, une crème hydratante Erborian pour le visage avec un masque nourrissant Amika, un shampoing et un masque pour les cheveux à l'huile d'avocat et beurre de karité Garnier, un soin pour les cheveux CHI, un shampoing sec Batiste, un rouge à lèvre Kiko, une huile d'argan bio du Maroc Yves Rocher pour nourrir sa peau, un gommage du corps Baija, une huile sèche monoi de Tahité Yves Rocher pour le soleil, des lingettes nettoyantes et rafraîchissantes kiko après le bain de soleil  et mes chaussures à plateforme Bocage.

Et vous, comment voyez-vous votre été ?

Outils à télécharger pour une organisation quotidienne


   Il est de plus en plus difficile de trouver le temps de tout faire et d'être organisé au quotidien alors je vous propose trois fiches téléchargeables gratuitement à glisser dans vos classeurs pour vous accompagner chaque jour.

Je ne suis pas graphiste et n'ai pas la prétention de me revendiquer comme tel, je souhaite juste partager avec vous ces outils créés par mes soins et qui me sont d'une grande aide pour organiser mes journées en minimisant les oublis.

Ce kit contient :
• une fiche calendrier 2016 format A4 ;
• une fiche planning de la semaine format A4 ;
• une fiche planning du jour format A4 ou A5.


Le calendrier est à mon sens un outil indispensable qui vous aidera à avoir une vision claire et générale sur votre année pour fixer en avance les événements importants et les anticiper avec sérénité (vacances, anniversaires etc...).

Le planning de la semaine aura vraiment toute son utilité pour vos semaines les plus chargées puisqu'il vous permettra de gérer et aménager votre temps entre vos différentes obligations journalières. N'oubliez jamais de vous aménager des temps pour vous, des temps pour souffler, c'est important dans une semaine.

Le planning du jour est disponible en deux formats, un format A4 et un format A5 pour s'adapter au mieux à vos besoins. Il est votre allié pour vos journées les plus chargées et permet de s'organiser heure par heure. Il vous suivra tout au long de la journée tout en vous rappelant vos objectifs.


Pour éviter de consommer trop de papier et d'encre, en les imprimant en masse, vous pouvez glisser un ou deux exemplaires de ces fiches dans des pochettes transparentes en plastiques et avec un feutre effacable les compléter.

Si vous les utilisez, je serai ravie d'avoir vos retours sur ces outils afin de les améliorer pour le kit de l'année prochaine.

3 looks simples pour le printemps 2016


   La saison du printemps s'achève bientôt mais je ne pouvais pas la laisser filer sans avoir auparavant poster ce lookbook. J'ai choisi trois tenues bien différentes pour illustrer cet article, des tenus hétérogènes à l'image du yoyo qu'a fait le temps.


Look 1 : La tenue pour les jours ensoleillés et nuageux à la fois,


• Collier : ras le cou (DIY) : moins de 5€ •
• Tee shirt blanc avec logo de Mango : 10€ •
• Gilet long C&A avec deux poches : 15€ •
• Jean Pepe Jean : / •


 Look 2 : La tenue idéale pour se sentir libre de ses mouvements,


• Collier : ras le cou (DIY) : moins de 5€ •
• Bracelet à breloques de Claire's : / •
• Chaussures à plateforme de Bocage : / •

Look 3 : La tenue pour se détendre à la plage,


• Collier : ras le cou (DIY) : moins de 5€ •
• Tee shirt noir style dentelle de C&A avec un débardeur noir basique : / •
• Short jaune moutarde de Pimkie : / •



  Cet article n'est sponsorisé pas par les magasins C&A, c'est juste que j'ai trouvé beaucoup de pièces venant de là bas pour cette saison et j'espère qu'il vous aura plu.

Un vieux jean recyclé en headband


    Dans nos penderies, je pense que nous sommes beaucoup à avoir un jean tellement déchiré qu'il nous est devenu difficile voire impossible de le porter. Au lieu de le jeter, je vous propose de réaliser avec un petit headband pour les cheveux.

 Pour réaliser ce do it yourself, j'ai utilisé :
- un vieux jean troué entre les jambes que je ne pouvais plus raccommoder ;
- un fil élastique assez solide ;
- deux petites attaches de 25 mm appelées "serres rubans" ;
- une paire de ciseaux ;
- et un tube de colle forte (ou un pistolet à colle).

J'en ai eu pour moins de 5€ de dépense en matériel (en ne comptant pas le prix du jean).




• Commencez par découper trois bandes de tissu de 60 cm de longueur et 4 cm de largeur dans votre vieux jean.



• Tressez ces trois bandes comme si vous vous faisiez une tresse classique dans les cheveux en maintenant le haut de la tresse avec une masse ou une épingle et en juxtaposant les deux extrémités des bandes (cf photo de gauche).

• Couper le bout de la tresse lorsque vous êtes satisfait de la longueur et commencez à accrocher les "serres rubans" aux deux extrémités pour maintenir la tresse avant de coller les bouts de tissus à l'intérieur des attaches pour fixer le tout.

• Ôtez les petits bouts de jean qui s'effilochent avec vos ciseaux ou un briquet.
• Faites passer dans le trou d'un des "serres rubans" les deux extrémités de votre fil de manière à laisser une boucle dans laquelle vous ferez passer vos deux extrémités (cf photo de droite).

• Réalisez un double nœud pour l'autre "serre ruban" après avoir fait passer dans le trou de cette attache un de vos deux fils.




 Le plus long a été d'essayer de fixer solidement les "serres rubans" alors il faut compter environ 15 min pour réaliser ce headband mais j'espère que ce do it yourself vous aura plu. Ceci est juste une base, libre à vous de l'agrémenter selon vos envies.

Top Body Challenge #1 : Week 3




J'ai commencé le top body challenge depuis 3 semaines et je vous propose aujourd'hui une sorte de bilan de tiers parcours puisqu'il reste plus que 9 semaines à tenir ! On peut y arriver !

Avant de commencer, je souhaite vous remercier pour tous les commentaires de soutien sur instagram que sur mon blog pour m'encourager alors MERCI !


Premiers résultats ?
Pour pouvoir en parler objectivement, je vous remets une photo de moi prise avant même que je commence le top body challenge. 

Je vous en parlais d'ailleurs dans un précédent article.

◄ Photo prise avant de commencer le programme.



◄ Photo prise à la fin de la 3e semaine d'entraînement.

Comme vous pouvez le constater, il n'y a pas encore visuellement de grands changements sur mon physique mais je sens que mon corps est plus ferme et musclé alors si vous aussi vous arrivez à la 3e semaine ne vous découragez pas puisque même si vous ne le voyez pas votre corps a bien changé. 

Il faut persévérer, redoubler d'efforts et être patiente !

Si vous êtes aussi entrain de réaliser ce programme, n'hésitez pas à me suivre sur instagram pour qu'on s'encourage mutuellement et si voulez suivre ma progression, c'est aussi sur instagram.


Instagram
♦ J'ai hâte de pouvoir vous en parler davantage alors rendez-vous dans 3 semaines pour mon bilan semi-programme. 

Mon gâteau au thé vert


   Une journée n'est jamais totalement réussi sans une petite tasse de thé pour se détendre. Pour éviter cette routine et savourer le thé vert sous un autre aspect, je vous propose aujourd'hui une recette de gâteau au thé vert pour faire dans l'originalité.

le + : pour que votre gâteau ait plus de volume, n'hésitez pas à rajouter un petit sachet de levure chimique.





• Commencez par verser votre thé vert dans de l'eau assez tiède pour qu'elle s'infuse pendant que vous préparez le reste.

Versez le sucre et cassez les œufs dans un saladier avant de les mélanger à l'aide d'un fouet. Mélangez énergiquement la préparation pour qu'elle puisse prendre du volume, vous pouvez vous aider d'un fouet rotatif ou du mixeur.



Incorporez y la poudre d'amande, le beurre et la farine toujours en mélangeant énergiquement la préparation et en évitant les grumeaux.

Ajoutez l'eau tiède infusé et les grains de thé vert dans votre saladier puis mélangez le tout pour obtenir la préparation finale.

Beurrez votre moule à cake si il n'est pas en silicone et versez y votre préparation. Vous pouvez désormais enfourner votre gâteau dans un four à 180°C pendant 40 mn. Si vous trouvez que votre gâteau n'est pas assez cuit, allongez le temps de cuisson.




Laissez le refroidir avant de le démouler et n'hésitez pas à le consommer avec une bonne tasse de mocha ou de thé.

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